近年来冲牙器受到越来越多的消费者青睐，笔者也有不少亲戚就在饭后开始用冲牙器起到口腔清洁的目的，不过也有跟笔者说用冲牙器会出血，那我们到底有没有必要买冲牙器呢？

其实，冲牙器早在上世纪60年代就出现了，是美国牙医GeraldMoyer以及工程师Johnmartinley共同研发出了一种能够发射脉冲水流的口腔清洗类设备，随后，知名口腔护理品牌Waterpik（洁碧）应声成立，推出了世界上的第一款台式冲牙器以及第一款便携式冲牙器。

有研究成果显示冲牙器能深入牙周附近以及牙洞进行有效地清洁，避免蛀牙、牙周炎的恶化，改善牙龈的健康情况，并且在效果上要远远优于牙刷、牙线等传统的牙齿清洁方法。因此，我们如果想清洁牙缝残渣，入手一款冲牙器还是值得的。

需要注意的是，冲牙器并不适合所有人使用，例如口腔敏感、牙齿松动等情况下不宜使用，在使用前应咨询医生的意见，使用过程中如果有不适或疑虑，同样建议咨询牙医或口腔专家的意见。

而且，如果冲牙器使用不当，过度使用或使用过于频繁，可能会对牙齿和牙周组织造成损伤。

1、会对牙齿牙釉质造成磨损

因为冲牙器是通过高强度的水流冲击力可以为我们带来更好的口腔清洁效果，如果采用暴力清洁或者购买低价劣质产品造成的，会使得产品的水流冲击力太大或者出水稳定性和均衡性较差，这种情况下容易对牙龈造成损伤，出现出血甚至牙龈萎缩等症状。

2、加重基础疾病

现阶段很多人的牙多多少少都会有一些毛病，而使用冲牙器不当或者入手了不专业的劣质产品，长期使用会加重基础牙病引发牙齿松动等更严重的牙齿问题。

3、长期不易察觉的慢性伤牙

使用了那种水流冲击力很强的冲牙器，往往会引发隐蔽的慢性伤牙危害，等到察觉往往已经是大半年之后，而这些伤害往往都是不可逆的。

那么，又该如何选购一款“合格”的冲牙器呢？

活动范围：冲牙器的活动范围应该足够大，能够清洁到口腔中的所有部位。

水流喷射方式： 冲牙器水流喷射基本分为脉冲、微泡和超声波三种。微泡主打舒适度，水柱较粗，清洁力差；超声波的水流冲击力太大，对国人脆弱的牙质来说，容易刺激过度；脉冲完美兼顾清洁度和舒适度，两方面都表现出色，是较好的选择。

喷头种类：不同的喷头可以满足不同的清洁需求，应该选择具备多种喷头的冲牙器，其材质要认准FDA食品级标准认证材质，不然对口腔会构成安全隐患。

压力调节：有些人的口腔比较敏感，需要较小的水压进行清洁，而有些人需要较大的水压才能清洁到口腔中的牙垢。所选冲牙器的压强范围越大，意味着产品的人群兼容性越好，我们 最好选择可以调节水压的冲牙器。

噪音：有些冲牙器在使用时噪音较大，如果家庭成员容易受到噪音的干扰，可以选择噪音较小的冲牙器。

水箱容量：水箱容量较大的冲牙器可以更长时间地使用，不需要频繁加水。

品牌和口碑：选择知名品牌和好口碑的冲牙器，可以保证产品的质量和使用效果，如果你追求极致的使用体验，那么直接购买洁碧即可，预算不够的情况下，博皓、松下、飞利浦、小米、倍至、扉乐、素士也是不错的选择。